サンクチュアリYURIのブログ

おはようございます(*^▽^*)
朝方どしゃ降りになって、目がさめました。

さっきまで雨が降っていましたけど、今はやんでいます(^^)｡


暑さのせいか、ちょっと食欲が落ちたなぁと感じます。
母上も食が細くなって、少し心配です。妹君は……相変わらずよく食べます（笑）

私が高校の時、家庭科の先生が「医食同源」という考えを熱心に教えてくれました。

どっぷり影響受けて、今でもあれこれ考えます（笑）。

今朝は「医食同源」がテーマ。
家にある食材をごそごそひっぱりだして、
トマトとマメのスープを作りました(^^)V

美容にもいいし、トマトは夏が旬♪　

暑い夏はトマト料理でのりきります(^O^)

あやしいトマト売りみたいになっちゃいました　(^^;

今からお仕事の方、いってらっしゃい(^^)ﾉ

熱中症に気をつけて、無理をしないてくださいね。